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六点钟吃饭还是六点半

发表时间：2024-10-05 13:40:10 来源：网友投稿

六点钟吃饭还是六点半，取决于个人习惯和需求。如果早上或上午活动较多，六点钟吃饭可以确保有足够的能量。如果时间较为宽松，六点半吃饭也能满足需求。但最好根据身体状况和消化能力来决定，避免过饱或消化不良。

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