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豆腐菜的功效与作用

发表时间：2024-10-05 14:16:57 来源：网友投稿

豆腐菜富含优质蛋白质，易消化吸收。常食豆腐菜有补中益气、降血压、降血脂、预防心血管疾病等功效。豆腐中的钙质可促进儿童骨骼发育，增强抵抗力。豆腐菜还含有多种微量元素，有助于调节身体机能，维护身体健康。

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