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杨桃的功效与作用

发表时间：2024-10-05 14:21:20 来源：网友投稿

杨桃又称五敛子，含有丰富的维生素C和纤维，有助于增强免疫力，预防感冒。它含有天然抗氧化剂，能抗衰老，美容养颜。杨桃中还含有的微量元素能促进消化，缓解便秘。同时杨桃的利尿作用有助于排除体内多余水分，减轻水肿。适量食用杨桃，对身体健康大有裨益。

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