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碱性一日三餐食谱大全

发表时间:2024-10-05 15:20:35 来源:网友投稿

早餐:燕麦粥(燕麦+牛奶)、水煮蛋1个、香蕉1根。

午餐:清蒸鱼、番茄炒蛋、凉拌黄瓜、糙米饭。

晚餐:南瓜小米粥、烤鸡翅、清炒菠菜、荞麦面条。

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