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吃花蛤的好处和坏处

发表时间：2024-10-05 16:05:57 来源：网友投稿

花蛤富含蛋白质、钙、磷、铁、锌等营养素，食用有助消化、补充营养。但花蛤生活在污染水域易吸附重金属，食用不当可致中毒。过敏体质者慎食，以免引起过敏反应。适量食用花蛤有益健康，但需注意来源和质量。

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