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糯米茶的功效与作用

发表时间：2024-10-05 17:28:18 来源：网友投稿

糯米茶具有以下功效：1. 养胃健脾，适合脾胃虚弱者饮用；2. 增强免疫力，提高抗病能力；3. 帮助消化，缓解消化不良；4. 有助于睡眠，改善睡眠质量；5. 抗衰老，延缓皮肤老化。糯米茶适用于脾胃虚弱、消化不良、睡眠质量差的人群。

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