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圣女果功效与作用

发表时间：2024-10-05 17:28:18 来源：网友投稿

圣女果富含维生素C、番茄红素和膳食纤维，有助于提高免疫力，抗氧化，预防心血管疾病。同时低热量、低脂肪，适合减肥人群。番茄红素还能降低前列腺癌风险。圣女果还含有钾、镁等矿物质，有助于调节血压，预防高血压。总之圣女果是一种营养价值高、健康美味的食品。

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