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芒果汁的功效与作用

发表时间：2024-10-05 17:37:23 来源：网友投稿

芒果汁含有丰富的维生素C和维生素A，有助于增强免疫力，促进皮肤健康。它还含有抗氧化物质，能清除体内自由基，延缓衰老。芒果汁中的纤维能促进肠道蠕动，帮助消化。芒果汁对心血管健康有益，能降低胆固醇，预防心血管疾病。适量饮用芒果汁，可为身体补充能量，提升精神状态。

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