莲心的功效与作用
发表时间：2024-10-05 17:52:28
来源：网友投稿
莲心即莲子中心的部分，具有多种功效与作用。首先莲心具有清热去火的功效，常用于治疗心火亢盛引起的症状，如心烦、失眠等。其次莲心有助于清心安神，对神经衰弱、心悸等症状有缓解作用。莲心还具有降血压的作用，适合高血压患者食用。最后莲心还有一定的抗菌消炎作用，对口腔溃疡、咽喉炎等有一定疗效。总之莲心是一种有益于身心健康的食材。
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