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桑子的功效与作用

发表时间：2024-10-05 17:53:23 来源：网友投稿

桑子含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等。它具有以下功效：1. 提高免疫力，增强身体抵抗力；2. 促进新陈代谢，有助于减肥；3. 延缓衰老，保持年轻活力；4. 抗氧化，预防心血管疾病；5. 缓解疲劳，提高工作效率。桑子适用于免疫力低下、易疲劳、需抗衰老的人群食用。

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