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洋葱炒鸡蛋的功效与作用

发表时间：2024-10-05 17:56:00 来源：网友投稿

洋葱炒鸡蛋是一道家常菜，营养丰富。洋葱富含硫化合物，能杀菌抗炎；富含抗氧化剂，能预防心血管疾病。鸡蛋提供优质蛋白，补充能量。这道菜能增强免疫力，促进消化，有益于眼睛健康。适量食用有助于身体健康。

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