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豆浆煮沸后再继续烧几分钟才能喝

发表时间：2024-10-05 17:57:43 来源：网友投稿

豆浆煮沸后需再烧3-5分钟。这是因为煮沸后的豆浆需要破坏豆类中的有害物质，同时确保蛋白质等营养成分被充分加热。但时间不宜过长，以免豆浆中的营养素被过度破坏，影响口感和营养价值。

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