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香椿炒鸡蛋的功效与作用

发表时间：2024-10-05 18:08:45 来源：网友投稿

香椿炒鸡蛋具有丰富的营养价值，香椿含钙量高，有助于骨骼健康。鸡蛋则含有丰富的优质蛋白，能增强体力。这道菜具有清热解毒、抗氧化、降血压等作用。香椿中的维生素C能增强免疫力，预防感冒。香椿炒鸡蛋还有助于消化，适合消化不良的人群食用。

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