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石蛙的营养价值

发表时间：2024-10-05 18:08:45 来源：网友投稿

石蛙是一种高蛋白、低脂肪的食材。其肉质细嫩味道鲜美。含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。其中氨基酸种类齐全，易于人体吸收。石蛙含有较多的矿物质如钙、磷、铁等，有助于增强人体免疫力。适量食用石蛙，对身体健康有益。

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