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象拔蚌营养价值

发表时间：2024-10-05 18:17:57 来源：网友投稿

象拔蚌是一种高蛋白、低脂肪的海味，含有丰富的矿物质和微量元素。其营养价值主要体现在以下方面：首先蛋白质含量高，有助于增强体质和免疫力；其次富含锌、硒等矿物质，对增强人体抗氧化能力有益；象拔蚌的胆固醇含量相对较低，适合心血管疾病患者食用。食用象拔蚌有助于补充营养、强身健体。

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