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枸杞泡菊花的功效与作用

发表时间:2024-10-05 18:20:10 来源:网友投稿

枸杞泡菊花是一种常见的养生茶饮。枸杞含有丰富的维生素和氨基酸,具有滋补肝肾、益精明目的作用。菊花则能清热解毒、平肝明目。两者结合能改善视力疲劳、减轻眼干眼涩,同时有助于降压降脂、调节血糖。长期饮用还能增强免疫力,抗衰老。,体质偏寒者应适量饮用。

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