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米线跟正常一顿饭哪个热量高

发表时间：2024-10-05 18:21:49 来源：网友投稿

米线通常热量较高。米线主要由大米制成，而大米是高碳水化合物的食物，每100克大米约含热量350千卡。而一顿正常饭热量因人而异，一般包括主食、蔬菜和蛋白质，如米饭、蔬菜和瘦肉，热量大约在300-500千卡。所以米线热量普遍高于一顿正常饭。

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