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蚕蛹功效与作用

发表时间：2024-10-05 18:44:38 来源：网友投稿

蚕蛹是蚕茧里的幼虫，营养丰富。它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对人体有多种益处。首先蚕蛹能增强体质，提高免疫力；其次蚕蛹中的蛋白质对肌肉生长和修复有促进作用；蚕蛹中的维生素B12有助于维持神经系统健康。食用蚕蛹可促进血液循环，有助于改善贫血症状。适量食用蚕蛹对健康有益，但过敏体质者应谨慎。

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