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南瓜和猪肉能一起吃

发表时间：2024-10-05 19:15:01 来源：网友投稿

南瓜和猪肉是可以一起吃的。南瓜富含β-胡萝卜素，猪肉含有蛋白质，两者搭配营养丰富。南瓜中的β-胡萝卜素在猪肉的帮助下，能更好地转化为维生素A。不过烹饪时注意不要过度加热，以免破坏营养素。

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