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做体能运动适合用什么音乐

发表时间：2024-10-05 19:53:26 来源：网友投稿

体能运动适合节奏感强、节奏稳定的音乐。快节奏的流行歌曲、摇滚乐、电音等都能激发运动热情，提高心率。例如流行歌曲如《晴天》、《江南》等；摇滚乐如《光辉岁月》、《光辉岁月》等；电音如《Dance Monkey》、《Savage Love》等。这些音乐有助于保持运动节奏，增加运动动力。

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