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火龙果营养价值

发表时间：2024-10-05 19:55:50 来源：网友投稿

火龙果富含维生素C、膳食纤维、抗氧化物质如花青素等。这些成分有助于增强免疫力、促进消化、降低血糖、预防心血管疾病。火龙果还含有氨基酸、微量元素等营养成分，对身体有多种益处。简单来说火龙果是一种营养价值高、有益健康的食物。

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