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喝香油的功效与作用

发表时间：2024-10-05 20:06:58 来源：网友投稿

香油富含维生素E、亚油酸等营养成分，具有以下功效：1. 具有很好的润肠通便作用；2. 对皮肤有保湿、滋润效果；3. 可帮助减轻咳嗽、感冒等症状；4. 增强免疫力；5. 有助于改善睡眠。适量食用香油，可促进身体健康。

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