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捏脚的好处有那些

发表时间：2024-10-05 20:14:24 来源：网友投稿

捏脚即足底按摩，好处多多。首先它能促进血液循环，缓解疲劳。其次捏脚能刺激足底穴位，调节内分泌，改善睡眠。还能缓解肌肉紧张，减轻腰背痛。最后捏脚有助于放松心情，减轻压力。总之捏脚是一种简单易行、有益身心的健康生活方式。

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