咖喱功效与作用
发表时间:2024-10-05 20:17:47
来源:网友投稿
咖喱由多种香料混合而成,具有以下功效与作用:1. 增强食欲:咖喱中的香料能刺激味蕾,促进唾液和胃液分泌,提高食欲。2. 抗氧化:咖喱中的姜黄等香料含有抗氧化物质,有助于清除体内自由基,预防细胞损伤。3. 抗炎:咖喱中的辣椒、姜黄等成分具有抗炎作用,可缓解关节疼痛等症状。4. 帮助消化:咖喱中的香料有助于促进肠道蠕动,改善消化功能。5. 降低胆固醇:咖喱中的姜黄等成分有助于降低血液中的胆固醇水平。适量食用咖喱对健康有益。
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