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牛奶和麦片能一起泡着喝么

发表时间：2024-10-05 20:31:38 来源：网友投稿

当然可以。牛奶和麦片都是营养丰富的食品，泡在一起喝不仅方便，而且营养均衡。麦片含有膳食纤维，有助于消化，而牛奶则提供钙质和蛋白质。不过泡的时间不宜过长，以免麦片吸水变软，影响口感和营养。

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