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牛肉玉米胡萝卜可以一起炖不

发表时间：2024-10-05 20:42:22 来源：网友投稿

可以一起炖。牛肉、玉米和胡萝卜都是高营养价值的食材，它们味道搭配融洽。牛肉富含蛋白质和铁，玉米富含膳食纤维和维生素C，胡萝卜含有β-胡萝卜素。三者一起炖既美味又营养，适合家庭日常饮食。炖煮时注意火候和调味，使食材味道融合，更加美味。

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