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排骨汤是高热量食物么

发表时间：2024-10-05 21:39:44 来源：网友投稿

排骨汤通常被认为是高热量食物。这是因为排骨中含有较高的脂肪和蛋白质，而脂肪和蛋白质都是高热量营养素。每100克排骨汤的热量大约在150-300千卡之间，具体热量取决于排骨的部位和烹饪方法。所以对于需要控制热量摄入的人群来说适量饮用排骨汤是必要的。

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