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跑完步后想吐

发表时间：2024-10-05 21:46:08 来源：网友投稿

跑步后想吐可能是因为运动量过大，导致肠胃功能紊乱。人体在运动时，血液会流向肌肉，肠胃血液减少，运动后血液重新分配，肠胃功能暂时减弱，容易引起恶心、想吐。这是正常现象，休息片刻后症状会缓解。如果经常发生，可能需要调整运动量或寻求医生帮助。

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