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捧瓜的营养价值

发表时间：2024-10-05 22:03:15 来源：网友投稿

捧瓜又称哈密瓜，富含多种营养成分。首先捧瓜含有大量的维生素C，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。其次捧瓜中的钾元素有助于维持心脏健康，降低高血压风险。捧瓜含有膳食纤维，有助于消化和预防便秘。捧瓜还含有一定量的维生素A和E，有助于保护视力，延缓衰老。捧瓜是一种营养丰富的水果，适合各年龄段人群食用。

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