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梨子的功效与作用

发表时间：2024-10-05 22:21:01 来源：网友投稿

梨子含有丰富的水分和膳食纤维，能清热润肺、生津止渴。它有助于缓解喉咙痛和咳嗽，提高免疫力。梨子还含有多种维生素和矿物质，有助于消化和预防便秘。常吃梨子对皮肤也有好处，能滋润肌肤，减少干燥。适量食用梨子，对健康有益。

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