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桂圆的功效与作用

发表时间：2024-10-05 22:22:02 来源：网友投稿

桂圆又称龙眼，具有补心脾、益气血的功效。它能改善失眠多梦、心悸等心脾两虚的症状。同时桂圆还能增强记忆力，适用于神经衰弱者。桂圆含有丰富的葡萄糖和维生素C，有助于补充能量和增强免疫力。适量食用桂圆，可助健康。

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