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素月子是什么意思

发表时间：2024-10-05 22:35:33 来源：网友投稿

素月子是指产后不食用肉类和蛋类等动物性食品，仅以素食为主，如蔬菜、水果、豆制品等，以帮助母亲恢复身体，促进母乳分泌。这种饮食方式在一些传统观念中认为有助于排除产后身体内的湿热，有利于母婴健康。但现代医学认为，产后饮食应根据个人体质和营养需求来调整，并非必须素食。

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