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眼睛干涩该怎么办

发表时间：2024-10-05 22:51:46 来源：网友投稿

眼睛干涩可能是用眼过度或眼部疾病引起的。可采取以下措施缓解：1. 增加室内湿度；2. 使用人工泪液滴眼；3. 每隔20分钟远眺20秒；4. 避免长时间盯着屏幕；5. 确保充足睡眠；6. 调整工作环境光线；7. 如有不适，及时就医。

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