海棠果的功效与作用
发表时间：2024-10-05 23:24:43
来源：网友投稿
海棠果又名海棠梨，含有丰富的维生素C、矿物质和多种氨基酸。它具有以下功效与作用：
增强免疫力：海棠果中的维生素C能增强人体免疫力，预防感冒。
抗氧化：海棠果中的多酚类物质具有抗氧化作用，可清除体内自由基，延缓衰老。
降血脂：海棠果中的膳食纤维有助于降低血脂，预防心血管疾病。
促进消化：海棠果中的果胶成分能促进肠道蠕动，改善消化功能。
保护视力：海棠果富含维生素A，对保护视力有积极作用。
适量食用海棠果，有益于身体健康。
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