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葡萄干和牛奶能一起吃吗

发表时间：2024-10-05 23:33:57 来源：网友投稿

葡萄干和牛奶可以一起吃。葡萄干含有天然糖分和微量元素，而牛奶富含蛋白质和钙质。两者搭配食用，可以提供丰富的营养，有助于补充能量和促进健康。但需注意葡萄干含糖量较高，糖尿病患者或血糖偏高者应适量食用。总体来说葡萄干和牛奶一起吃是可行的。

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