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葡萄籽的吃法

发表时间：2024-10-05 23:34:51 来源：网友投稿

葡萄籽可以直接食用，但口感较涩，建议剥皮后吃。也可将葡萄籽晒干，磨成粉，用于制作面膜或饮品。葡萄籽油也是常见食用方式，可直接凉拌或烹饪。注意不要食用过量，以免影响健康。

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