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火龙果白心和红心功效

发表时间：2024-10-05 23:45:32 来源：网友投稿

火龙果白心富含抗氧化物质和微量元素，有助于抗衰老、增强免疫力。红心火龙果含有更多花青素，能改善视力、降血糖。两者都富含膳食纤维，助消化。白心口感较软，红心口感更紧实。两者都是健康水果，可根据个人口味选择。

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