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请问可以空腹喝薏米红豆粥吗

发表时间：2024-10-06 01:00:54 来源：网友投稿

可以空腹喝薏米红豆粥。薏米和红豆都有一定的消水肿作用，能促进消化，但空腹喝可能会刺激胃，引起不适。建议搭配一些易消化的食物，如水果或面包，以减轻胃部负担。

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