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为什么NBA运动员的小腿看起来都很瘦

发表时间：2024-10-06 02:36:33 来源：网友投稿

NBA运动员的小腿看起来很瘦，是因为他们的肌肉线条清晰。这些运动员在训练过程中，通过大量的力量训练和有氧运动，使小腿肌肉结实且有弹性。他们注重饮食，摄入低脂肪、高蛋白的食物，保持肌肉紧实。这样的训练和饮食，使得小腿肌肉更加突出，看起来更加瘦削。

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