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梨可以怎么吃

发表时间:2024-10-06 03:44:35 来源:网友投稿

梨可以生吃削皮切块或切片,简单方便。也可以炖汤如梨汤、雪梨炖川贝,润肺止咳。梨还可以做成梨汁,既解渴又营养。梨丝、梨块也可拌入沙拉中,增添风味。梨皮富含纤维,可带皮食用。适量食用梨对身体有益。

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