玉米馒头和荞麦馒头哪个更低脂
发表时间：2024-10-06 03:58:47
来源：网友投稿
玉米馒头通常比荞麦馒头低脂。玉米含有较多膳食纤维和水分，热量较低；而荞麦虽富含营养，但脂肪含量相对较高。所以在同等重量下，玉米馒头更适合追求低脂饮食的人群。
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