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羊骨炖什么最好吃

发表时间：2024-10-06 04:26:27 来源：网友投稿

羊骨炖山药最鲜美。山药富含淀粉酶和黏蛋白，能提高免疫力，增强脾胃功能。山药与羊骨炖汤，能补中益气，适合冬季食用。将羊骨洗净切块，与山药同炖，加入姜片、葱段，小火慢炖至汤色乳白，肉质软烂即可。

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