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韭菜蘑菇鸡肉可以一起吃吗

发表时间：2024-10-06 04:28:07 来源：网友投稿

韭菜、蘑菇和鸡肉可以一起吃。韭菜富含维生素和矿物质，蘑菇含多种氨基酸，鸡肉则提供优质蛋白质。三者营养成分互补，搭配合理。但韭菜性温过量食用可能导致消化不良，所以适量食用为宜。

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