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秋葵的吃法

发表时间：2024-10-06 04:44:44 来源：网友投稿

秋葵可炒、煮、凉拌。炒时先焯水可去除苦涩。煮秋葵简单水开后放入秋葵，煮熟即可。凉拌秋葵可加盐、醋、蒜末调味。秋葵口感独特，营养价值高，富含蛋白质、维生素和矿物质。

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