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蘑菇与韭菜可以吃吗

发表时间:2024-10-06 05:04:27 来源:网友投稿

当然可以。蘑菇和韭菜都是我们常见的食材。蘑菇含有丰富的蛋白质和多种维生素,对增强免疫力有帮助;韭菜则富含膳食纤维、钙和钾,能促进消化和心血管健康。只要保证食材新鲜、烹饪得当,就可以放心食用。

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