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血糖高的人能否吃桔子橙子

发表时间：2024-10-06 05:26:09 来源：网友投稿

血糖高的人可以适量吃桔子橙子。这些水果含有维生素和矿物质，对身体有益。但由于它们含有一定量的糖分，应控制摄入量。最好选择新鲜水果，避免榨汁或食用过多。注意血糖监测，根据个人情况调整。

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