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如何选择跑步鞋

发表时间:2024-10-06 05:50:18 来源:网友投稿

选择跑步鞋首先看用途。慢跑鞋轻便舒适,适合初学者。马拉松鞋支撑力强,适合长时间跑步。其次关注鞋底。避震性能好能减少运动损伤。最后试穿鞋码。鞋子宽松适中,避免挤压脚部。材质透气保持脚部干爽。

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