怎样防止喝酒后断片
发表时间：2024-10-06 05:52:39
来源：网友投稿
喝酒后断片主要是酒精影响大脑记忆功能。预防方法有：
控制饮酒量：适量饮酒，避免过量。
不要空腹饮酒：饮酒前吃些食物，减缓酒精吸收。
避免混酒：不同酒种混合可能加剧酒精毒性。
饮酒时多喝水：稀释酒精浓度，减轻肝脏负担。
饮酒后不要立即睡觉：保持清醒，避免断片。
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