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山药能和虾煲粥吗

发表时间：2024-10-06 05:57:00 来源：网友投稿

山药和虾煲粥是可以搭配的。山药具有补脾养胃、滋肺润燥的功效，而虾富含蛋白质，两者搭配煲粥，营养互补，味道鲜美。山药在煲粥时需提前蒸熟，以去除其淀粉，避免粥变得过于黏稠。虾则要清洗干净，去掉虾线，煲粥时与山药一同放入。这样的搭配既美味又营养。

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