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什么是睡眠障碍

发表时间:2024-10-06 08:46:26 来源:网友投稿

睡眠障碍是指睡眠过程中出现的各种异常情况,包括难以入睡、睡眠维持困难、早醒、睡眠过多或过少等。它可能表现为睡眠质量差、日间功能受损。常见类型有失眠、睡眠呼吸暂停、睡眠行为障碍等。睡眠障碍可能由心理、生理或环境因素引起,也可能与疾病相关。

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